[...] Przecie, on ma niesamowicie klockowata sylwetke. Ja widzialem na zywo kilka legend profesjonalnego bb, ludzie ci robili niesamowite wrazenie, wygladali wrecz nierealnie, jak np Ruhl. i nie wygrywali mr.o. Oczywiscie kiedys byla duzo wieksza konkurencja i bylo bardzo ciezko sie przebic do top 3, ale to nie freaki wygrywaly tylko zawodnicy [...]
[...] kiepscy. Chyba się też na to skuszę :) Lord - mnie przekonałeś - poważnie :) Nie można takiej gratki przepuścić . Tak teraz ,będąc pod wrażeniem tego pomysłu-zastanawiam się jakie najgorsze zawody kulturystyczne widziałem. Bo osobiście w kilkunastu naprawdę lipnych nawet brałem udział :) Ale było wesoło :) Tak patrząc na zdjęcia-kulturyści z [...]
Ja tam sobie z chęcią zobaczę women's physique , szkoda że nie będzie kulturystek. :-( Przecież kategoria Figure to jest dawna kulturystyka kobieca - z tym, że teraz sędziowie już nie preferują jak największej masy u kobiet tak jak to było wcześniej
[...] zobaczę women's physique , szkoda że nie będzie kulturystek. :-( Przecież kategoria Figure to jest dawna kulturystyka kobieca - z tym, że teraz sędziowie już nie preferują jak największej masy u kobiet tak jak to było wcześniej Ostatnie zawody kulturystyki kobiet na Mr. Olympia odbyły się w 2014r i wygrała je Iris Kyle. Figure to jest zupełnie [...]
jak ktoś trenuje jakoś sport itp dla zainteresowania kibiców to mu współczuję bo wg mnie to robimy to dla siebie w pierwszej kolejności... dwa że wiadomo już od dawna że kulturystyka to nie jest sport dochodowy w ogólnym rozrachunku. co do sylwetek z brzuchami czy obzerania się to piszesz jakbyś od wczoraj w tym siedział ... czy ekstremalna [...]
[...] że jestem zszokowany tym, że nikt z czołówki nie potrafi zrobić idealnej formy, tym bardziej, że wszyscy doskonale wiedzieli, że w tym roku mogą przejść do historii i jako jeden z niewielu ludzi w całej historii tego sportu zdobyć tytuł Mr.Olympia. Wydawać by się mogło, że w takiej sytuacji powinni zrobić wszystko, aby przygotować jak [...]
[...] ? Bo może okazać się, że średnia i tak wychodziło około 2500-2600kcal. Można od tych 2500kcal zacząć. Rozsądnie ;-) Lekko się podetnie i na pewno na przyszłość, jak przyjdzie budować masę, to będzie lepszej jakości. Wyjdź z tych 2500 z makro : 130g-150 białka (by coś tego mięcha/ ryby na talerzu było) , około 80g tłuszczy i reszta [...]
co do modafinilu to miałem wersje z Indii,nazywało się jakoś inaczej i tak:większe skupienie(ale porównywalne z kawą), jakiegoś wyostrzenia pamięci nie zaobserwowałem-dla mnie modafinil przereklamowany, jedyną jego zaletą jak dla mnie jest utrzymywanie stanu czujności i brak potrzeby snu w czasie stosowania, byle szmery przeszkadzają zasnąć, [...]
[...] nie kontrargumenty, potem byla jazda z badaniami Ty w nie wjerzysz a ja nie, a wynika to z tego ze rozmawialem z innymi osobami na temat gluco, lekarzami itd i zdanie mieli jakie ja mam. koniom wyscigowym na stawy ? hrr to juz wiem czego byla jazda jak porobili koniom badania i sie okazalo ze gluco ma bardzo mocne dzialanie, zblizone do [...]
[...] siłownia odpadła ale zacząłem pływać, ćwiczyć w domu pompki, podciąganie na drążku, brzuszki a do tego przestałem pić whisky jeść wieczorami, nie jem chleba słodyczy i jakoś tłuszczyk ucieka. przykładzik w pasie było ok 105 cm a teraz ok 100 cm, waga 100 kg a teraz już 95 - to już coś jak widać wszystko na 5 . Więc żadnego pasa, dalej [...]
Ludzie opisuja jak zniszczylo im to zycie. Nie powiem, moje tez ladnie podniszczylo. W butach nogi non stop nap*****laja, nawet jak sie na kamien stanie przez buta to mocno czuc. W domu wystarczy ze stane na kawalek recznika stopa a druga czescia stopy na podloge- jest nierownosc- juz mocno boli. Jak tylko ktos poczuje jakies dretwienie [...]
Optymalny czas brania DNP to ile ? Czytałem wywiad to dziewczyna co gra w hokeja w strojach ( coś jak kapielowe) to cały rok cisnela (USA) Plus kolejna sprawa ze jak też gdzieś czytałem to u nich dawki 500 i plus to norma, ciekaw jestem tylko jakie to dnp mają (czystosc) skoro lecą.tak wysoko ja na 500 pływałem dosłownie 250 bylo nieźle ale [...]
A wiec biorąc tadka zacząłem mieć dziwne swędzenia które mi się przekształciły w plamki czerwone wyglądające jak łupież pstry. bylem u dermatologa i powiedziała ze to łupież i dalej brałem tego tadka w świadomości ze to jest łupież ale to się pogarszało coraz bardziej i poszedłem do innej dermatolog i stwierdziła ze to zapalenie jakieś i [...]
[...] ze sceny, kiedy to pierwszy raz pobil olive na olimpi... arnold tez mowil ze czesto uzywal trash talk' czyli ponizajaca gadka szczegolnie na scenie do innych rywali, jak i na tylach zawodow za co prawie dostal lomot od mentzera na swojej ostatniej olimpi. caly cyrk byl weidera i jak wiadomo on wyniosl arnolda na szczyt, on sciagnal go z [...]
[...] ja nazywam 'nowoczesny mutant' %-) bylo kilka newsow o nim i o jego 'karku' ma przydomek 'neckzilla' ( taki sam przydomek mial lata temu - jeff king ) jego sylwetka to jest jakas masakra, 0 ladu i skladu, ten kark %-) uda strasznie przerosniete, chyba z metr w obwodzie, tak samo jak lydki i strasznie dziwna klatka... on wyglada jak by mial [...]
Żenada, tym bardziej że gościu zna standardy i jeśli ma minimum oleju w głowie to wie że narazi się na hejt w branży. Jestem w stanie pojąć olej jako minimalne korekty w pro (niestety ale tak było już od dawna), ale odp*****lanie takiego syfu przypomina mi bardziej intelekt pokroju gościa z Rosji o nazwie KIRILL bazooka. Ja bym go tam do kiryla [...]
takie wlasnie czasy mamy, ze koles z talia jak boiler moze byc w top5 mrO gdzie labrada ma duzo milsza dla oka sylwetke ale walker robi wieksze 'wow' na scenie... jak by to bylo 10+ lat temu, to tak wygladajacy klocek, nie mial by miejsca w top10 ale duzo sie pozmienialo, szczegolnie ze mamy najbardziej kwadratowego mro w historii, to i walkera [...]
[...] sylwetke i na wlasnie tamte lata jeszcze, rzadko kiedy ktos zdobywal pro, wygladajac srednio, dzisiaj to jest juz na calkowicie innym poziomie, placki, ktorzy wygladaja jak by w jakis amatorskich zawodach, startowali w debiutach, celuja a czesto i wygrywaja karty pro w npc %-) na fritza lata ( w sumie kolo nich ) nasz rodak tez zdobyl karte [...]
[...] cieszył. Do dzis nie wiem dlaczego wygrał,bo wyglądał wtedy dośc cienko :) A Klancir swój najlepszy okres chyba przespał,w tej chwili też się raczej tyłów stawki trzyma. jak klancir i fritzl startowali o karte pro, to byly inne czasy i wieksza wojna miedzy federacjami, klancira pewnie wtedy zbyli, bo on przechodzil z nabby :-) nie martw sie [...]
on dorobil troche tych nog ale jego ustawienie ich na scenie bylo dziwne on pozowal i pozy przodem - nogi trzymal jak by jechal na koniu... jak wlasnie dorobil kilka kg i wyjdzie w lepszej formie niz rok temu a nawet troche gorszej niz hadi to i tak powinien to lyknac bo hadi to jest tez taki maly klocek z jakimis tam proporcjami i strasznie [...]
MR. OLYMPIA 2019
